何首乌，又名何首罗、蛇菰子、乌头，是一种常见的药用植物。据古籍记载，何首乌有益肝肾、补精气、黑发等功效，历来被视为滋补佳品。虽然何首乌有很多药效，但在使用它时也有很多需要注意的事项，以避免不必要的副作用。

更新时间：2023-08-30 04:37:20

何首乌是一种营养丰富的中药材，被广泛应用于治疗肾虚、失眠、脱发、久咳不愈等症状。女性朋友可以适量食用何首乌，既能够美容养生又能够提高免疫力，但是需要遵循一定的食用方法和食用量，尤其是孕妇、哺乳期和儿童慎重使用。

更新时间：2023-08-30 03:51:12

何首乌，药名为首乌，是常见的一种中药材，它被广泛用于中药制剂中。近年来，它在中医、保健领域备受关注，并受到了越来越多人的认可。本文将介绍何首乌的功效及其应用领域。

更新时间：2023-08-29 18:41:52