相信很多朋友都有做过艾灸和针灸，对于我来说，我还是倾向于选择艾灸。因为针灸毕竟是真切地用异物刺入我们的身体，万一有人对疼痛过于敏感，针容易断在我们的身体。

不过大家也不用太过担心，这种情况很少见，而且随着医疗的进步，现在针灸的银针都很软，一般很少发生事故。

既然大家都信任艾灸，我就教大家一个方法，很简单，判断艾灸店到底良不良心。那就是判断艾条质量好不好，你想如果连艾条都非常劣质，你觉得这家店会花钱请好的艾灸师傅吗。

怎么挑艾条

艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸，艾灸是中国最古老的医术之一，属中医外治法，可温经散寒，行气血，逐寒湿。适用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛等症。下面分享选购艾条的经验。

颜色方面

进行艾灸的前提保障是选择比较好的艾条，先看看艾条里面的艾绒颜色怎样，一般质量好的艾绒颜色为土黄色或金黄色，没有呈现绿色。

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