玉竹的功效与作用（玉竹抗衰滋阴女性们一定要常吃）

玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。润燥润肺。滋阴润肺也是玉竹的重要作用，它能预防热病也能缓解人类的热病伤津。

更新时间：2023-08-29 00:02:59