看着菠萝蜜个头大，想着可能需要一个比较大的刀，其实完全不需要，家里削水果就可以，只是要注意在刀的两侧抹上一层薄薄的食用油，每个地方都要抹到，家里的花生油，菜籽油，色拉油都行，吃什么油就抹什么油。

更新时间：2023-09-15 11:18:45

色拉油是一种由多种植物油混合而成的轻质无色油，主要用于制作沙拉、调味和烹饪等。它富含单不饱和脂肪和多不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质等。常见的色拉油原料来源包括葵花籽油、橄榄油、米糠油、芝麻油和亚麻籽油等。选择合适的色拉油能够促进健康，并有助于降低慢性疾病的风险。

更新时间：2023-08-29 10:09:11