亚麻籽油可否热炒（探讨亚麻籽油在高温烹饪中的适用性）

亚麻籽油是一种极具营养价值的食用油，但在高温下烹饪时应谨慎使用。尽管亚麻籽油的热稳定性较差，但通过选用合适的烹饪方法和混合使用，仍可发挥其在健康饮食中的重要作用。同时，使用亚麻籽油时应该选择优质、压榨时间短的新鲜油品，以确保营养成分的完整性。

更新时间：2023-08-29 10:44:16