拔完火罐以后，千万不要洗澡。拔火罐本来就是高温的火烧，背部那一块块红色的印记，其实就是火烧的痕迹，高温过后，皮肤的细胞组织其实是受到损伤的，会比较脆弱敏感。这个时候用热水或是冷水去刺激皮肤，就会造成二次伤害。

更新时间：2023-08-29 09:54:09

3个方法日常补充阳气的方法：艾灸、泡脚、拔罐。很多人都喜欢在冬天泡脚，其实在夏天泡脚也有很多好处，尤其是长期阴雨天，阳气不足的情况下。泡脚是最简单的养生方式了，脚上有众多穴位，泡脚可以让经络畅通，阳气自然的进入我们体内，如果泡脚水里加一点中药，效果会更好。

更新时间：2023-08-29 02:14:06