怎么快速止打嗝？吃白砂糖，吃一匙糖并将其吞下（不用水），几分钟后停止打嗝，这是本人亲身实验且是目前用过最好的方法。原理是白砂糖的沙粒感可以刺激咽部神经，从而达到缓解打嗝的效果。

更新时间：2023-08-29 09:15:30

饭后打嗝是一种非常常见的现象，但如果持续时间过长或频繁发生，就应该关注身体的健康问题。在饮食方面，我们应该选择适当的食物、遵循规律的饮食习惯，避免暴饮暴食、饮食不当等不良习惯，加强身体锻炼，并定期进行身体检查。如果情况较为严重，建议及时到医院进行治疗。

更新时间：2023-08-29 05:06:19