吃海参能补什么（海参的营养价值与滋补功效）

海参作为一种营养丰富、滋补功效很多的食品，适量食用对于保持身体健康具有良好的作用。但是，需要注意的是，海参性味滑润，不宜多吃，肠胃不好的人和孕妇也不宜多食用。

更新时间：2023-08-29 19:23:40