硒的作用和贡献 (介绍硒元素的作用、补充方式和重要性)

硒是人体必需的微量元素之一，也是一种强效的抗氧化剂。它能够防止细胞受到游离基的损伤、抑制肿瘤的发生，并具有一定的解毒功能，对心脏和血管健康也有着很大的帮助。

更新时间：2023-08-28 21:14:46