体温计怎么看——正确使用体温计测量体温的方法和注意事项

体温计是家庭常备的医疗器械之一，用于测量体温并判断是否发烧。虽然体温计外形简单易用，但如果使用不正确，就会出现误差，导致不准确的体温读数，给健康带来潜在的风险。

因此，正确使用体温计测量体温至关重要。下面，本文就为大家详细介绍正确的使用方法和注意事项。

正确使用体温计测量体温的方法

1. 选择合适的体温计

体温计主要分为口腔、腋窝、肛门、额温和耳温计五种类型。其中，口腔、腋窝和肛门体温计可以直接测量体温，额温和耳温计需要在额头或耳朵上扫描测量。

因此，在选择体温计时，应根据自己或被测者的具体情况选择合适的类型。

2. 准备体温计

将体温计中的汞柱摇晃至最低点，勾住温度计尾部，拿出来自行摇晃或轻拍升至35摄氏度至38摄氏度之间的任意位置。

如使用电子体温计，则打开电源开关，等待几秒钟直到屏幕上出现短响一声或指示灯亮起，表示体温计已准备好。

3. 进行测量

口腔测量：应当在空腹或进食半小时后进行。将体温计托入口腔下方，让被测者自然咬紧体温计，嘴唇半闭，4-5分钟后取出，读取体温计数字，并将温度计清洁干燥。

腋窝测量：应该将被测者的腋下皮肤擦干净，将体温计颈口插入腋窝，让被测者面向前方，两臂自然垂放，手肘向外侧翻转，前臂压住体温计，并紧贴于肋骨下缘。2-3分钟后取出，读取体温计数字，并将温度计清洁干燥。

肛门测量：应事先给体温计涂上药油或润滑剂，然后令被测者侧卧或仰卧，将体温计缓缓插入肛门内，不要用力，再按紧。2-3分钟后取出，读取体温计数字，并将温度计清洁干燥。

额温测量：将体温计靠近被测人的额头部位，然后轻按扫描按钮，对准额头，3-5秒后即可测量体温并显示在屏幕上，多次测量取平均值。

耳温测量：按耳温计说明使用。将体温计放入被测人耳朵内，按下扫描按钮进行测量，3-5秒后即可显示体温。

4. 清洁消毒

每次测量完体温后，应当随时将体温计进行清洁，可以使用橡皮花或卫生纸擦干净体温计，也可以使用额酒精棉擦拭，保证体温计清洁干燥，不要浸泡体温计在水中及不要用力摔或碰击，以防破损影响使用。

同时也应当注意定期进行消毒，以确保使用的卫生安全。通常口腔和肛门体温计需要每次使用消毒，额温和耳温计则可以直接擦拭进行清洁。

正确使用体温计测量体温的注意事项

1. 选择合适的体温计

不同部位的体温计测量出的结果会不同，应选择适合不同年龄、不同部位的体温计。对于小儿，口腔和肛门体温计可能更加准确，而对于成人，腋窝体温计可能更加方便。

2. 不同状态下体温计的准确性不同

当体温计放置在口腔、肛门或腋窝等内部时，应在相同状态下进行测量，例如早晨测体温应在床上清醒后即刻进行，避免起床活动、喝冷水、进食等活动影响测量准确性。

如果进行额、耳温测量时，应避免异物堵塞耳道或汗水快速蒸发影响测量。

3. 测量时间和间隔

不同体温计测量的时间、间隔不同，通常口腔测量需要4-5分钟，腋窝需要2-3分钟，肛门测量需要1-2分钟，而额温和耳温测量时间较短，通常只需要3-5秒。此外，不同体温计之间的测量间隔也需要在一定时间范围内。

4. 储存和保养

体温计应当储存在干燥，通风的环境中，以免受到潮湿或高温影响造成毁坏。使用后应及时清洁干净，保证卫生，避免长时间不清洁导致细菌滋生。同时，也应当注意防止体温计表面刮擦、损坏和摔落引起的损坏。

结语

准确使用体温计不仅能保证测量的准确性，还能保障您和被测人的身体健康。根据不同部位和不同情况选择合适的体温计，不同体温计所需测量时间和间隔需要根据实际情况选择。

在测量前应排空饮食和情绪，保持相对安静的状态，同时也应定期清洁消毒、储存和保养体温计，以保证其使用效果和意义。

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