人们一说到什么算是好的牙齿，大多数给出的答案都是：吃嘛嘛香。

但是不少人早上都有这样的体验，冷水刷牙，牙齿会出现酸痛，可是牙齿是完好无损的，

有时候咬硬物时也是，牙齿会像突然抽筋一样的酸爽，深呼吸都有点痛感......

1、牙齿为什么会敏感？

牙齿是人体最硬的器官，别看表面是光滑坚硬的牙釉质，其实和牙本质会【保护】牙神经不受打扰。

一直都有人好奇，外界随便刺激一下，就会酸痛呢？医学上总结了好多牙齿敏感的病因

但是结果 都指向——牙本质暴露。

而且一旦牙本质暴露的话，就能感受到酸、甜、苦、辣然后你再不及时清洁啥的，就很容易引起疼痛了。

2.导致牙本质暴露的常见原因大致有两种

在这里小编要提醒大家，并不是所有的牙本质暴露都能引起牙齿酸痛敏感，这种原因也是很多的，劝大家不要自我判断，随意移植，否则到最后“对症下错药”，受伤的还是自己。

1.外力受损：其实小编发现了好多人还是喜欢吃比较坚硬的食物，比如坚果、核桃啥的，

这样会导致牙齿咬合关系不佳，引起细微的损伤，不过肉眼却不知道。

一旦受损，裂缝会深入到牙本质，从而引起牙齿敏感。

2.牙齿磨耗严重：你想想牙齿是每天都用来吃东西的，在经常给使用过度后，会露出里面的牙本质，这样也是会导致牙齿敏感，这么一说突然感觉牙齿也挺脆肉的。

3.牙齿敏感怎么办？

这个时候就要去医院找出问题的关键所在，从而改变牙齿敏感问题，但是首先要从不良的口腔卫生习惯做起。

改变口腔卫生习惯

保持正确的口腔卫生习惯，能够让我们的口腔环境更加健康，牙齿也更坚固。

① 保持口腔卫生：饭后一定要漱口，正确的使用牙线，清洁口腔，每半年到一年洗个牙。

② 使用软毛牙刷：减少牙刷对牙齿表面的磨损和对牙龈的刺激。

③ 避免大力刷牙：可以使用电动牙刷，但是也要控制刷牙力度，如果用刷毛的那种大力刷牙估计早变形了吧。

口腔医院专业治疗脱敏

复合树脂填充：与药物填充的原理相同，但复合树脂填充更加严密耐用，但并不是所有人都适合。

药物脱敏法: 这种应该是最常见的治疗脱敏方法，通常都是氟化物、氟化钠

以及麝香草酚等药物，减少或阻断牙本质小管内的液体流动，

从而治疗牙本质敏感。非常管用

脱敏牙膏：感觉市面上打着这种招牌的牙膏太多了，但是也不知道真真假假，

毕竟也是治标不治本，劝大家还是尽早到医院，进行专业的治疗比较靠谱。

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