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U O K O N | 改 善 生 活 的 方 式 技 巧 和 向 导 生 活 健 康 职 场 心 理 生 活 健 康 职 场 心 理 最 新 文 章 克 服 思 维 障 碍 的 8 种 实 用 方 法 工 作 的 时 候 ， 没 有 什 么 比 “ 心 流 ” 状 态 更 好 的 了 。 当 你 的 灵 感 与 你 的 动 机 相 一 致 的 时 候 ， 你 就 会 做 出 一 些 最 具 有 创 造 力 的 工 作 。 另 外 ， 把 任 务 或 项 目 从 清 单 上 划 掉 的 感 觉 也 很 棒 ， 这 样 你 就 可 以 继 续 做 下 一 件 事 了 。 但 与 此 同 时 ， 思 维 障 碍 — — 心 流 的 反 面 — — 会 使 工 作 感 到 费 力 和 缺 乏 灵 感 。 当 你 有 思 维 障 碍 的 时 候 ， 要 获 得 创 造 力 — — 会 让 你 很 难 开 始 做 你 需 要 做 的 事 情 。 1 3 1 2 1 2 0 2 2 年 0 4 月 0 2 日 效 率 当 你 和 孩 子 说 话 时 要 记 住 的 4 件 事 为 人 父 母 也 需 要 不 断 的 改 变 。 我 们 的 孩 子 变 化 如 此 之 快 ， 在 成 长 ， 在 学 习 ， 在 变 得 更 加 独 立 ， 所 以 我 们 也 必 须 改 变 。 随 着 我 们 周 围 世 界 的 新 想 法 、 新 产 品 和 危 险 的 产 生 ， 我 们 与 孩 子 的 交 流 可 以 成 就 或 破 坏 我 们 与 他 们 的 关 系 ， 这 也 影 响 了 他 们 与 世 界 交 往 的 方 式 。 2 3 6 9 2 0 2 2 年 0 4 月 0 1 日 生 活 如 何 为 业 务 增 长 培 养 成 长 型 思 维 现 如 今 ， “ 成 长 型 思 维 ” 已 经 深 耕 于 各 大 企 业 的 方 方 面 面 ， 甚 至 出 现 在 T w i t t e r 官 方 的 管 理 计 划 中 。 但 是 ， 尽 管 它 无 处 不 在 ， 很 多 人 还 是 误 解 了 成 长 型 思 维 的 真 正 含 义 ， 以 及 成 长 型 思 维 在 商 业 中 的 含 义 。 2 9 4 5 2 0 2 2 年 0 3 月 3 1 日 职 场 卡 洛 斯 · 斯 利 姆 （ C a r l o s S l i m ） ： 富 人 的 7 个 习 惯 卡 洛 斯 · 斯 利 姆 （ C a r l o s S l i m ） 是 世 界 上 最 富 有 的 人 之 一 ， 但 和 其 他 伟 人 一 样 ， 他 也 经 历 过 失 败 和 失 望 。 他 的 父 亲 在 他 1 3 岁 时 就 去 世 了 ， 他 不 得 不 更 加 努 力 地 工 作 ， 做 按 小 时 计 酬 的 工 作 ， 以 便 筹 集 足 够 的 钱 供 自 己 完 成 学 业 。 斯 利 姆 已 经 连 续 多 年 被 评 为 世 界 上 最 富 有 的 人 ， 当 然 ， 他 做 了 一 些 事 情 ， 也 做 出 了 一 些 牺 牲 ， 才 有 了 今 天 的 地 位 。 通 过 对 S l i m 生 活 的 研 究 ， 我 总 结 出 了 7 个 让 他 成 功 的 关 键 习 惯 。 我 相 信 ， 如 果 你 能 在 生 活 中 学 习 和 应 用 这 些 习 惯 ， 有 一 天 你 也 会 变 得 非 常 富 有 。 2 7 9 5 2 0 2 2 年 0 3 月 3 1 日 生 活 如 果 你 受 到 了 伤 害 ， 如 何 再 次 信 任 别 人 当 你 被 你 爱 的 或 在 乎 的 人 背 叛 时 ， 学 着 重 新 信 任 他 们 — — 如 果 你 愿 意 的 话 — — 这 需 要 双 方 的 时 间 和 努 力 。 当 你 受 到 伤 害 后 ， 保 护 自 己 和 你 的 情 绪 似 乎 是 正 确 的 决 定 ， 但 不 信 任 感 也 会 在 你 生 活 中 其 他 重 要 的 关 系 和 未 来 的 关 系 中 激 起 伤 害 。 4 9 3 6 2 0 2 2 年 0 3 月 2 9 日 心 理 如 何 像 老 板 一 样 解 决 问 题 ？ 向 埃 隆 • 马 斯 克 ( E l o n M u s k ) 学 习 这 种 思 维 方 式 如 果 你 渴 望 提 高 自 己 的 工 作 表 现 ， 你 可 能 会 认 为 自 己 是 一 个 雄 心 勃 勃 、 有 远 见 的 商 界 贡 献 者 。 但 让 我 们 面 对 现 实 — — 单 靠 雄 心 壮 志 和 努 力 工 作 是 不 足 以 帮 助 我 们 克 服 职 业 道 路 上 的 众 多 障 碍 的 。 真 正 把 一 些 人 送 上 成 功 顶 峰 的 是 他 们 解 决 问 题 的 能 力 。 2 6 8 8 2 0 2 2 年 0 3 月 2 9 日 职 场 什 么 是 幸 福 ？ 如 何 衡 量 和 改 善 幸 福 的 指 南 幸 福 感 是 心 理 学 文 献 中 经 常 用 来 描 述 个 体 健 康 的 术 语 。 它 通 常 与 快 乐 和 满 足 有 关 。 然 而 ， 关 于 幸 福 到 底 是 什 么 ， 仍 旧 存 在 争 议 。 4 9 3 8 2 0 2 2 年 0 2 月 2 4 日 生 活 1 1 种 有 效 加 速 学 习 的 认 知 技 能 学 习 如 何 以 正 确 的 方 式 完 成 事 情 ， 并 掌 握 它 们 ， 可 以 极 大 地 帮 助 你 增 强 自 己 的 能 力 ， 并 在 你 感 兴 趣 的 领 域 让 自 己 变 得 更 有 竞 争 力 。 然 而 ， 当 涉 及 到 掌 握 和 理 解 信 息 时 ， 我 们 常 常 很 难 跟 上 我 们 试 图 学 习 的 内 容 ， 我 们 会 分 心 ， 甚 至 很 难 理 解 一 些 主 题 。 5 4 9 8 2 0 2 2 年 0 2 月 2 3 日 生 活 1 0 种 最 佳 的 能 量 维 生 素 ( 适 合 男 女 性 ) 在 考 虑 能 量 和 生 物 能 学 时 ， 除 了 简 单 地 摄 入 维 生 素 外 ， 还 有 许 多 关 键 因 素 需 要 考 虑 。 在 人 们 考 虑 使 用 维 生 素 之 前 ， 有 必 要 检 查 一 下 自 己 的 睡 眠 时 间 和 质 量 。 4 8 0 7 2 0 2 2 年 0 2 月 2 2 日 生 活 成 功 的 企 业 家 是 天 生 的 还 是 后 天 培 养 的 ？ 成 功 的 企 业 家 是 天 生 的 还 是 后 天 培 养 的 ？ 关 于 “ 先 天 v s 后 天 ” 的 争 论 已 经 持 续 了 很 长 时 间 ， 当 谈 到 这 个 问 题 时 ， 有 几 个 学 派 的 思 想 。 3 7 3 0 2 0 2 2 年 0 2 月 2 1 日 职 场 如 何 应 对 情 绪 化 的 员 工 ？ 4 种 方 法 情 绪 有 时 是 模 糊 的 ， 以 至 于 我 们 几 乎 无 法 理 解 自 己 的 情 绪 。 那 么 ， 我 们 又 如 何 理 解 我 们 的 员 工 ？ 如 何 处 理 情 绪 化 的 员 工 呢 ？ 6 6 9 6 2 0 2 2 年 0 2 月 2 0 日 职 场 如 何 克 服 对 不 确 定 性 的 恐 惧 ？ 9 种 方 法 从 疫 情 开 始 至 今 ， 辞 职 以 及 裁 员 每 天 都 在 发 生 ， 没 有 人 知 道 当 前 的 市 场 波 动 仅 仅 是 一 个 现 象 ， 还 是 熊 市 的 早 期 迹 象 。 很 多 事 情 都 会 让 我 们 对 未 来 感 到 紧 张 和 不 确 定 。 6 8 3 3 2 0 2 2 年 0 2 月 1 9 日 生 活 精 选 文 章 减 肥 和 燃 烧 脂 肪 的 1 0 种 最 佳 运 动 7 种 增 强 消 化 的 补 充 剂 8 个 特 质 ， 让 你 充 满 韧 性 1 3 种 能 量 食 物 ， 让 你 一 整 天 都 保 持 精 力 充 沛 热 门 标 签 生 活 方 式 积 极 心 理 学 健 康 生 活 心 理 健 康 工 作 效 率 职 场 健 康 小 贴 士 精 神 力 量 自 我 提 升 热 门 文 章 1 0 个 有 效 的 臀 部 锻 炼 方 法 提 高 解 决 问 题 能 力 的 6 种 有 效 方 法 2 0 2 0 年 ， 给 自 己 这 1 4 个 个 人 目 标 为 什 么 有 些 人 缺 乏 同 理 心 ( 以 及 如 何 对 待 他 们 ) 什 么 是 自 我 价 值 ？ 如 何 认 识 自 我 价 值 U 选 文 章 什 么 是 基 于 恐 惧 的 动 机 ， 它 是 否 有 效 ？ 营 养 师 的 减 肥 秘 诀 ， 即 使 不 运 动 ， 也 能 在 家 “ 无 痛 ” 瘦 下 来 对 于 艾 滋 病 患 者 来 说 ， 现 在 是 好 消 息 ， 也 许 以 后 会 更 好 职 场 上 有 潜 力 获 得 成 功 的 人 ， 都 懂 得 辨 识 出 这 7 种 “ 坏 上 司 ” C O V I D 1 9 可 能 藏 在 大 脑 中 并 导 致 复 发 友 情 链 接 多 思 多 金 © 2 0 1 8   U O K O N 简 单 生 活 , 简 易 人 生     晋 I C P 备 1 7 0 0 8 5 1 8 号 1

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