藏红花泡水怎么泡一次放几根（泡藏红花的水温是多少）

藏红花泡水一般是5—8根。藏红花是一种名贵、温和的保健药品，功效比较足，如果是为了养生，一般是每次取5—8根即可，用开水或温水冲泡，待水温合适后即可饮用，续水4—5次后连藏红花花丝一同吃下。

更新时间：2023-09-21 15:14:34